Posts les plus commentés

  1. Bonjour — (6 commentaires)
  2. 1er stage de jeûne 2018 ! — (1 commentaire)
  3. stage de mai 2018 — (1 commentaire)
  4. légumes de mars et des petites sauces… — (1 commentaire)

Author's posts

Essayez le jeûne de 36 heures…

Voici une bonne manière de découvrir le jeûne… vous ressentez le besoin d’une pause ? vous avez abusé pendant les fêtes ? pendant le weekend ? vous avez un coup de mou ? C’est le moment de faire une pause alimentaire, de « remettre les pendules à l’heure » et de regagner en vitalité. Testez le jeûne …

Continue reading

Mangez de toutes les couleurs !

  Pour notre santé, il est bon de manger de toutes les couleurs ! C’est bon… et c’est gai… fiche pratique : les couleurs dans l’assiette Manger de toutes les couleurs, c’est un bon moyen de varier ses apports nutritionnels ! Bon appétit… Enregistrer Enregistrer

émission sur le jeûne de La Quotidienne – France 5 – avec Thierry de Lestrade

Bonjour, Hier, Thierry de Lestrade, l’auteur de « Le jeûne, une nouvelle thérapie ? », le film avec Sylvie Gilman en 2011 pour Arte, puis le livre en 2013-2015 pour approfondir l’étude, était interviewé lors de l’émission La Quotidienne sur France 5. http://www.france5.fr/emissions/la-quotidienne/videos/retrouver_lenergie_par_le_jeune__16-01-2017_1451791?origin=ftv_diffusion    

Bonjour

Bienvenue dans mon univers de cuisine alternative, saine et pleine de saveurs, de jeûne et de bien-être. En quête de bien-être… Se nourrir autrement… Et pourquoi pas le jeûne ? Je vous accueille avec plaisir pour partager ma passion pour la nutrition, l’alimentation… et le jeûne… Intéressée par le rapport santé – alimentation – hygiène …

Continue reading