Et voilà la 1ère semaine de jeûne 2019 qui s’achève… Un joli groupe de 9 personnes de 30 à 70 ans venues se ressourcer en jeûnant à Notre-Dame-de-Monts. Chacun-e a ses raisons de santé, de recherche de bien-être, en quête de clarté mentale… Nous avons bénéficié d’une très belle semaine pour un mois de février. Nos journées ont été rythmées par la cohérence cardiaque, la méditation, le yoga de Michèle ou l’éveil corporel de Marine, le petit shoot de jus frais à l’extracteur, la balade, la sieste, la détente et la détox à la thalasso de Saint-Jean-de-Monts, l’initiation à l’hypnose de Nathalie, les soins individuels de magnétisme, d’hypnose, les massages énergétiques, les soins de réflexologie plantaire… les tisanes et les bouillons, la redécouverte du fonctionnement du corps et de son système digestif, les conseils en nutrition et hygiène de vie… Bref une semaine bien remplie, riche en rencontres, en émotions et en découvertes…
La grande nouveauté de 2019 : les soins de Nathalie en hypnose et en magnétisme. Nathalie nous a initié à l’auto-hypnose et c’est très utile pour le jeûne, et à intégrer dans son hygiène de vie. Certains stagiaires ont profité de ses soins (prestation en sus) en magnétisme et rééquilibrage énergétique, très utile pour passer une bonne semaine de jeûne et repartir en pleine forme. Le site de Nathalie : cliquer ici
Comme l’an passé, nous allons nous détoxiner et nous relaxer une fin d’après-midi après la balade à la thalasso de Saint-Jean-de-Monts. Le site de la thalasso : cliquer ici
et aussi Sylvie est venue pour prodiguer ses soins de réflexologie à ceux et celles qui le souhaitent (prestation en sus). La réflexologie est un soin tout à fait complémentaire au jeûne par l’aide à la détox et à la relaxation, un vrai moment de bien-être. Le site de Sylvie : cliquer ici
Et ceux et celles qui le souhaitaient (prestation en sus) ont fait la route jusqu’à Eva à Alliance Thérapeutique Océane à Saint-Gilles-Croix-de-Vie pour un massage énergétique entre douceur, fermeté et relaxation… Le site d’Eva : cliquer ici
Il y aussi possibilité d’un soin d’Arièle en ostéopathie ou de Philippe en hydrothérapie du côlon, ces 2 thérapeutes consultent à Saint-Gilles-Croix-de-Vie (30 km du gîte).
