Cette année, je me suis associée à mes amis et hôtes Pascal et Nathalie au Centre de Bien-être du Jaunay et à mon amie Catherine Le Lan pour 2 nouvelles propositions :
1 – Jeûne intermittent et ouverture à soi
Il s’agit d’un stage de 5 jours avec éveil corporel tous les matins, des ateliers de découverte de soi, des petites balades, et un miam-ö-fruits tous les midis, et bien sûr tisane et bouillon de légumes, et les soins personalisés au choix
2 – Jeûne en couleurs et ouverture à soi
Il s’agit d’un jeûne selon la méthode jus, tisanes, bouillon de la clinique Buchinger, avec une thématique couleurs. Nous travaillerons chaque jour une couleur et son chakra associé. Une belle découverte de soi…
Des balades en silence, la découverte des couleurs, de leur symbolique et des chakras, des ateliers variés sur la couleur du jour… Apportez une nouvelle dimension à votre jeûne, plus spirituelle.
