La saison 2020, particulière avec le covid, s’est terminée sur un magnifique stage au domaine de Sherwood à Notre-Dame-de-Monts avec 9 jeûneur-se-s plein d’énergie… Je vous propose le calendrier 2021 pour que vous puissiez inscrire votre temps de pause alimentaire… Nouveau calendrier au domaine de Sherwood à Notre-Dame-de-Monts : -> du samedi 27 février au …
Catégorie : jeûne
Août 29
Le jeûne thérapeutique : 100 ans d’expérience clinique
100 ans d’expérience clinique et nouvelles publications documententles multiples effets thérapeutiques et préventifs du jeûne. Überlingen, 15 juin 2020 – Le jeûne, en particulier le jeûne intermittent, fait actuellement l’objet de nombreuses publications scientifiques. La récente publication « Unravelling the health effects of fasting: a long road from obesity treatment to healthy life span increase …
Fév 25
1er stage de 2019… Jolis moments, belles rencontres…
Et voilà la 1ère semaine de jeûne 2019 qui s’achève… Un joli groupe de 9 personnes de 30 à 70 ans venues se ressourcer en jeûnant à Notre-Dame-de-Monts. Chacun-e a ses raisons de santé, de recherche de bien-être, en quête de clarté mentale… Nous avons bénéficié d’une très belle semaine pour un mois de février. …
Oct 21
calendrier 2020
La saison 2019 vient s’est terminée sur un magnifique stage au domaine de Sherwood à Notre-Dame-de-Monts avec 12 jeûneur-se-s en pleine forme… J’ai accompagné en duo ce stage avec une amie, collègue de formation. C’était une très belle expérience à renouveler en 2020… Je vous propose dès à présent le calendrier 2020 pour que vous …
Août 06
Pour votre prochaine cure d’automne…
Pour votre prochaine cure d’automne… Vous souhaitez prolonger les bienfaits de l’été et vous préparer à un hiver serein en bonne santé ? Le jeûne d’automne est souverain… Le stress de la rentrée sera passé… L’été s’effacera doucement… L’automne est une saison de transition. L’automne va amener l’organisme à quitter la douce chaleur estivale en …
Mai 20
stage de mai 2018
Et voilà le stage de mai qui se finit… Le petit groupe de stagiaires a passé une belle semaine ensoleillée à Notre-Dame-de-Monts en alternant les balades entre plage et forêt. En début de semaine, plus de forêt en raison du vent ! Et nous avons clôturé les balades par …
Mar 14
Conférence sur l’alimentation, voire le jeûne, pour rester en bonne santé…
Demain soir, jeudi 15 mars 2018 à 20h, j’interviens sur la thématique alimentation – jeûne – santé à L’École Buissonnière de Sallertaine . C’est avec grand plaisir que je vais partager sur cet intéressant sujet de société. Du coup, Emmanuelle de Nov FM m’a proposé de participer à son « rendez-vous de midi » hier mardi, ma …
Mar 13
1er stage de jeûne 2018 !
Le 1er stage de jeûne de l’année s’est déroulé comme d’habitude à Notre-Dame-de-Monts.Nous étions un bon groupe de 9 stagiaires plein de motivation en ce début d’année, qui pour perdre quelques kilos et éliminer les traces des fêtes… qui pour dire adieu à ses douleurs chroniques… qui pour diminuer ses doses de médicaments… qui juste …
Déc 25
des nouvelles du jeûne sur la radio France Inter…
Bonjour, Voici le lien vers une émission très intéressante sur les bienfaits du jeûne. En cette période de fêtes de fin d’années, synonyme d’excès en tous genres pour beaucoup d’entre nous, voilà une émission qui va à contre-courant. https://www.franceinter.fr/emissions/interception/interception-24-decembre-2017 Bonne écoute… Extrait du site de l’émission Interception de France Inter : « Nous allons nous intéresser …
Nov 18
Manger moins pour vivre mieux
Voici un lien vers un article de la revue Cerveau & Psycho, écrit par le psychiatre Christophe André : manger-moins-pour-vivre-mieux Christophe André nous montre comment le jeûne améliore tant la santé mentale que physique. Bonne lecture…
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